Burnout-Syndrom

Das Burnout-Syndrom ist längst nicht mehr nur in helfenden Berufen zu finden, sondern mittlerweile auch in jeder anderen Berufsgruppe. Der Begriff „Managerkrankheit“ hat sich inzwischen fest etabliert und Sportler wie Sven Hannawald oder Popsänger Robbie Williams haben sich bereits ganz offen zu dieser berufsbezogenen chronischen Erschöpfungskrankheit bekannt.

Häufig steht das Burn-Out-Syndrom auch am Beginn einer Angststörung.

Klassische Merkmale des Burnout sind:

• Chronische Müdigkeit
• Energiemangel
• Konzentrationsschwäche
• Erschöpfung
• Rückzug von sozialen Kontakten
• Desorganisation
• Antriebslosigkeit
• DepressiveVerstimmungen
• Schlafstörungen
• Unsicherheit
• u.v.m.

Wenn mehrere dieser Merkmale schon länger auf Sie zutreffen, sollten Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.